สารคาเฟอีน คืออะไร มีประโยชน์อย่างไรบ้าง

ประโยชน์หรือไม่ได้ประโยชน์ คาเฟอีนจัดเป็นสารเคมีที่อยู่ในกลุ่มแซนธีนส์ มีลักษณะเป็นผงสีขาว มีรสขม ละลายน้ำได้ดี ผสมอยู่ในชา กาแฟ

คุณสมบัติของคาเฟอีน ซึ่งเป็นหนึ่งในสารกระตุ้น การทำงานของสมอง รวมทั้งยังเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่ช่วยชะลอหรือลดความเสี่ยงของการเกิดโรคต่าง ๆ

แมกนีเซียมซัลเฟต ประโยชน์ นักดื่มทั้งหลายที่ติดคาเฟอีนแล้ว แต่ไม่มีอาการถอนยาปรากฏชัดเจนนัก เป็นเพราะมักจะดื่มถ้วยต่อถ้วยไปเรื่อยๆ ก่อนที่ยาจะหมดฤทธิ์ลง จึงยังไม่เห็นอาการขาดคาเฟอีน คาเฟอีนไม่ได้ช่วยแก้ปัญหา

ประโยชน์ของใบสาบเสือ นอกจากกาแฟที่มีสารคาเฟอีนแล้ว คาเฟอีนยังสามารถพบ คาเฟอีน มีฤทธิ์ช่วยกระตุ้นระบบประสาท ประโยชน์สำหรับบางคน โดยเฉพาะอาหารที่มีเกลือต่ำ ใน