ล้างจมูกเองง่ายๆ ด้วยขวดบีบล้างจมูกและผงเกลือล้างจมูก #ล้างจมูก #ล้าง

มูก ลดการระคายเคืองจากหวัดหรือไซนัสอักเสบ ชำระล้างสิ่งสกปรกต่างๆ ที่ตกค้างอยู่ในจมูก หยุดยั้งเชื้อโรคหรือไซนัสไม่ให้ลงสู่ปอด และยังเพิ่มประสิทธิภาพให้ยาพ่นจมูกทำงานได้อย่างเต็มที่อีก

การล้างจมูกด้วยน้ำเกลืออุ่นๆ จะทำให้โพรงจมูก และบริเวณรูเปิดของไซนัสโล่งขึ้น หลังจากล้างจมูกเรียบร้อยแล้ว ทั้งน้ำมูกที่ไหลออกมาข้างนอก และไหลลงคอจะบรรเทาลง

สอนโหลดฟีฟายในคอม ล้างจมูกให้ถูกวิธี ง่ายนิดเดียว :: คุณพ่อคุณแม่มักจะมีความกังวลเวลาที่ลูกรักมีน้ำมูก เป็นหวัด คัดแน่นจมูก หายใจไม่สะดวก ทำให้ลูกดูดนมไม่ได้ งอแง ไม่สบายตัว

สอนเล่นสล็อต ประโยชน์และวิธีการล้างจมูก · ก้มหน้าเล็กน้อย หรืออยู่ในท่าศีรษะตรง · สอดปลายกระบอกฉีดยาเข้าไปในรูจมูกข้างที่จะล้าง โดยวางปลายกระบอกฉีดยาชิดรูจมูกด้านบน · หายใจเข้าให้สุดแล้วกลั่นหายใจ · ฉีด